大掃除によって落とすもの

年末のこの時期は毎年のことだが、大掃除を行う。
自分にとっては、この大掃除3つの意味があると思っている。

1つ目は、掃除の意味で綺麗にすること。

2つ目は、1年の溜まった汚れを落とすことで、新年を迎える気持ちを整えること。

3つ目は、体を動かすことで、カロリー消費。エクササイズ。

これで、年末年始の暴飲暴食に備えたいと思います。
今年は、休みが長いので、いろいろと整えなきゃ。