コロナ禍による自粛で、サウナに行きたくてもなかなかサウナに行けない状況が続いています。 そのため、自宅でなんとなくならないかということで、自宅の風呂で簡易的なサウナ体験を試しています。 自分が行っているのは以下の方法。 発泡性の入浴剤を用意し…

迷惑電話対策として、自分は、「電話帳ナビ」というアプリを活用している。 最近、どこから知られたのかわからないけど、知らない連絡先から携帯電話に掛かってっくることが増えてきた。 このアプリを入れておくと知らない番号でも電話帳ナビデータベースで…

年末のこの時期は毎年のことだが、大掃除を行う。自分にとっては、この大掃除3つの意味があると思っている。 1つ目は、掃除の意味で綺麗にすること。 2つ目は、1年の溜まった汚れを落とすことで、新年を迎える気持ちを整えること。 3つ目は、体を動かすこと…

政府は、2024年度中に国の行政手続きの9割を電子化する方針らしい。 今後、電子化した手続きは、以前のパソコンメインではなく、スマホメインでの手続きになる。そうすることで個人、位置情報、カメラの活用等が期待できる。 でも、自分の周囲を見てみると、…

共通テストの記述式の見送りが文部科学省より発表された。 文部科学省が「グローバル化の進展や人工知能技術をはじめとする技術革新などに伴い、社会構造も急速に、かつ大きく変革しており、予見の困難な時代の中で新たな価値を創造していく力を育てることが…

自分の年令がちょうど風しんの抗体保有率が低い年代らしく、市役所から抗体検査券および予防接種クーポン券というものが送られてきた。（抗体がない場合は、自己負担なしで予防接種が受けられるというお得なクーポン券） 人間ドックのついでに抗体検査をやっ…

今日も急遽入った相談ごとにより時間が過ぎてしまった。 自分は、調整をするのが仕事でもあるため、相談ごとを聞き、話を整理することで、相手のやることが明確になり、一歩でも前に進められれば良いと思っている。 同じ方向を向いて進められていく組織にし…

先日、「避難所運営担い手講座」というものに参加した。 災害対策にかかる様々な知識に関する座学、HUGという避難所運営を疑似体験をするカードゲーム体験、実際に体育館に宿泊、その後、役割分担を行い、実際に避難者を受け入れるシュミレーションを体験す…

普段からパソコンに向かっているのですが、なかなか知的生活となっていないのが実情。 そんな時間が多いならできれば知的生活を送りたいということで「知的生活の設計」という本を手にとってみました。 自分として一番響いたのが、「毎日２時間を生み出す」…

自分の日々の仕事が内部の調整事項が多い。 なかなか理解されないことを理解してもらうというのも自分の仕事の役割としてある。 いつもうまくいくわけではないが、スムーズに事が運ぶときの原則は、 ・課題を共有する ・本当の目的を伝える ・少しでも理解し…

夏頃から養命酒を毎日飲むようにしている。 数年前も行っていたが、最近、体が冷えやすくなってきているのを感じ、続けてみようと思い、続けている。 毎日寝る前にくいっと飲むようにしている。 夏場のエアコンや最近は少し冷えるようになってきたため、体質…

昨日、地元で開催されたポップカルチャーサミットにてVRの体験会を実施。 OculusGoをにコンテンツをインストールして無料で体験してもらおうというもの。 あまり触れたことのない方にどのくらい受け入れられるか不安はありましたが、老若男女問わず、50人も…

ホームベーカリーを購入して約10年。 今やこんな感じでパンが取り出せない。 勢いよく振って、粘ってやっと抜けるといった感じ。 朝の焼き立てのパンの香りで清々しいのだが、台無し。 どうやら、パンケースの中のコーティングが剥がれてしまい、滑りが良く…

金曜日は、自分自身にお疲れ様を含め、お酒をいただくことにしている。 今週は、なんだかもやもやしたので、ビールにしてみました。 今日は、このビール。 ほわっと抜ける香りがたまりません。 カンパーイ！ サントリー ザ・プレミアム・モルツ 香るエール 3…

最近、急に気温が下がってきたからか、家族が順番で風邪にかかっていく。 昨日は2人だったけど、今日は3人目。 自分もどうも喉の調子が悪く、咳払いばかりしている。 今日は、のど飴で過ごしてました。 のど飴のスッとした感じが気持ちよくて良いです。 大正…

最近、通い始めた理容室の予約を相談したところ、平日でもできるということだったため、本日、散髪に行ってきました。 平日の散髪をしてみて感じたこと。 ・休日を有効に使える。 ・仕事終わりに行くことで気分を大きく変え、リフレッシュできる。 ・朝から…

打ち合わせや会議でよくあるのが、だらだら議論していて結論に導いたり、次の行動に移せないこと。 当方が主催するものもそんな会議が少なくない。（反省している） そもそも何をするために集まったのかゴールが共有されていないことや、どうまとめてアウト…

今日は講師を迎えてシュタットベルゲの勉強会。 シュタットベルゲとは、ドイツで行われている考え方で地域の企業という意味らしい。 地域の経済は地域で回そうということらしく、電力も地域で作って地域で消費する。それによって地域の会社（シュタットベル…

今日は、ドローンの可能性を探りにドローン学校の「長尾機設」さんへ 小さなトイドローンから農薬散布用のビッグサイズまでいろんなドローンを見せてもらいました。 ドローンって飛ばして動画を取るだけじゃないんですね。 例えば、飛行しているところをリア…

グループでの日程調整って大変ですよね。 表をメールで送ったり、送ってきたものをまとめたり。 まとめたら結局予定が合わなくて、もう一回おなじことを繰り返したりと手間が多い。 それを効率化してくれる「調整さん」をご紹介します。 使い方は簡単、ネッ…

東京出張の帰りに品川駅で、新幹線の事故により全線見合わせになり、駅のホームで待つしかない状態に。 でも大丈夫。スマホがあるもんね。スマホを片手にホームで約2時間、できることをやって、待ってました。 スマホのおかげでできたことは以下のこと。 1 T…

最近、出張が多い、今までは、事前にある程度用意していたが、慣れもあり、 ぎりぎりになって準備をするようになってきた。 実は、今日もそんな日だった。 宿泊を伴うのに、朝、出勤する前にちょこちょこっと準備した。 まぁこんなもんでしょって高をくくっ…

中学生依頼、整髪料をあまり使っていなかった自分だが、１ヶ月前に床屋を変えてから、整髪料をつけるようになった。 無造作に髪を立てて少し整えるということをなめらかなワックスを使えばできると教えてもらい、早速以下のワックスを買ってみた。 かれこれ…

この時期になると、季節の変わり目ということもあり、咳が止まらないことがよくある。 その時に使わせてもらってる。 顆粒でスッと効き、スッキリして、咳が止まる。 龍角散でありながら、結構、美味しかったりするので、飲むのもあまり嫌じゃないから、職場…

最近、業務効率化のために、RPAの活用を言われることが多くなった。我が職場でも同じでなんとか効率化できないかなんて話が出て、実験的に取り組んで見ているところである。 その中でよくあるのが、業務フローが無いという現状にぶつかる。 そのため、現状把…

所有している車が突然、不調に。かれこれ15年近く乗っているからそろそろ買い換えようかと思っていて、来年の消費税増税前にはと漠然と考えていたけど、いよいよかなぁ。 来年度に向けてどんな車にしようか考えていたところ、これから子供の養育費にお金がか…